食物中毒的症状有可能会导致腹部疼痛和恶心呕吐等症状，自救的措施可以通过催吐的方法来做改善。
食物中毒主要是吃了某些食物之后所造成的中毒反应，会导致患者出现胃肠道不适感，也可能会导致恶心呕吐和食欲不振，并伴有消化不良和腹部疼痛，而且会造成大便次数异常增多等症状。
在出现这种问题之后，必须要尽快采取一些针对性的方法来做治疗，可以通过催吐的方法来做改善，一般需要利用手指或者是筷子压住舌头，可以帮助身体当中的毒素物质尽快排出来。