大便便秘怎么办

大便便秘一般可以通过饮食调理、运动锻炼、药物等方式治疗，在此期间应保持心情愉快，避免情绪波动较大。

1、饮食调理：饮食方面可以多补充苹果、橘子等富含维生素且容易消化饮食，能够维持肠道菌群平衡，缓解消化不良、便秘症状。

2、运动锻炼：部分患者可以通过增加体育锻炼，比如跑步、跳绳等有氧运动，能够促进身体血液循环，同时也能够加快肠道蠕动，使病情得到缓解。

3、药物：需要在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑钠注射液等药物治疗。

除以上方式外，也可以通过物理治疗，能够加快身体恢复。