老年人肠易激综合征不能吃辛辣刺激性的食物，对于生冷食物也是不能够摄入的，这些食物在吃了之后可能会导致临床症状有所增加，而且也不利于病情的恢复以及好转。
老年人肠易激综合征主要跟长时间的精神过度紧张或者是情绪不稳定有关，而在患病的过程当中对于饮食的控制也是非常重要的，不能够进食辣椒，火锅，麻辣烫，对于冷饮也要控制，否则会导致肚子疼痛的症状有所加重。
老年人肠易激综合征一般可以选择喝一些温热性的粥类食物，主要包括了小米粥或者是八宝粥，有利于体内的营养物质补充。