中医看舌苔主要是通过舌头颜色、厚薄、润燥等方面来判断。
1、舌头颜色：正常情况下舌头的颜色是淡白色的，如果身体出现异常以后，就有可能会导致舌苔出现发黄、发黑、舌苔白腻等等。
2、厚薄：正常情况下舌苔一般是浅浅的一层，如果出现疾病以后就有可能会导致舌苔变厚，出现地图舌无苔等舌苔现象。
3、润燥来判断：正常情况下舌苔是不干不湿，如果出现的一些疾病，就有可能会导致舌苔分泌的水分比较多，伸舌头的时候会出现欲滴情况。