治疗颈椎病的保健操一般是有效果的，也可以缓解颈椎病。
颈椎病的治疗方式可能比较多，病情的严重程度不同，选择的治疗方式也会不一样，在生活当中也可以做出一些保健操，通过运动可以加速局部的新陈代谢或者血液循环，同时也可以防止肌肉萎缩或者肌肉粘连能够让肌肉处在放松的状态，控制病情的发展，避免导致颈椎病出现加重。
颈椎病也可以选择轻饮或者针灸的方式治疗，另外也可以口服药物，要定期到医院进行全方位检查，注意休息。