姜粉泡脚作用能够达到加速局部血液循环、改善手脚冰凉、缓解感冒的效果，对身体健康也是有好处的。
1、加速血液循环：姜粉在泡脚的过程中，能够使局部的血液循环流通的更加顺畅，有助于改善血管瘀阻的状态。
2、改善手脚冰凉：能够达到改善手脚冰凉以及缓解手脚冰凉的效果，也能避免冰凉的状态加重。
3、缓解感冒：可以帮助改善风寒感冒所引起的打喷嚏和流鼻涕，也可缓解发热的症状。
除此以外，也可以达到改善宫寒的效果，是要掌握好正确泡脚时间。