热水泡脚是养生还是慢性自杀

热水泡脚一般是养生，但是在泡脚的过程中需要掌握好正确的温度。

热水泡脚能够达到除湿、祛寒等功效，通过热水泡脚能够加快人体的代谢，对于体内的湿气和寒气的排出，能够起到促进的作用。而且也有助于加快人体的代谢，改善身体的疲劳，有助于愉悦身心，对身体的健康有一定的好处，所以是养生。

但是热水泡脚期间需要避免温度过高，否则会导致皮肤烫伤，容易引起大量的水分流失，或者伴有皮肤红肿、起水泡等不适症状，会影响到肌肤的健康。