大众养生网
清肺化痰的食物一般可以选择雪梨、山药、柑橘等。
1、雪梨
雪梨是一种常见寒性水果,能达到清热滋阴的作用,也具有止咳润肺的功效,对于身体阴虚上火导致咳嗽和干燥问题,有很好的帮助效果。
2、山药
山药能达到清肺化痰的作用,对于润肺功效是比较明显的,可以促进痰液液化利于咳出,促进病情恢复。
3、柑橘
柑橘能达到养阴、生津和止咳化痰的功效,肺炎肺部不适的患者可以适当的吃一些有很好的帮助作用。
除以上的食物以外,也可以选择罗汉果或者冬瓜等食物吃。