乳房都是最迷人的性象征，也是最佳的敏感带，可以用手，嘴唇来爱抚，这样都可使女性得到快感。而抚摸女人乳房也是需要讲究技巧的，那么，如何爱抚乳房才是好呢？现在让我们来看看。
乳房和女性性器一样，是十分重要的性感带之一。尤其乳头，被称为上半身的阴核，是很敏感的部位，仅仅是爱抚乳头就有可能让女性尝到性高潮的滋味。
爱抚乳房还有使女性的心理兴奋的作用。
做爱的真正快乐，并非只是肉体的快感，还要有精神上的满足才能获得。对乳房的仔细爱抚，能使女性真正感受到自己是女人，从而获得“被爱”的精神上之充实感。
一般的爱抚就是揉搓乳房，但并不是抓住两个凸起物即可。
要把乳头轻轻夹在手指间，用整个手掌包围着乳房揉搓，开始时最好是轻揉的爱抚。一如前面所述，女性的性感是逐渐上升，如一开始就给予强烈刺激，不但感受不到痛快，反而只会感到疼痛。当女性为始露出陶醉表情，嘴运发出甜美的叹息声时，揉搓乳房的手就要分出强弱和节奏。
例如，在指尖用力像把乳房向上拉似的揉搓后，运用手掌温柔的包围乳房轻揉，不仅如此，从乳房的边缘，如挤般握紧或把睑贴在乳沟上，从两侧轻推乳房也是很好的方法。
用阴茎刺激乳房，最常见的方法是把阴茎放在乳房之间，这也是刺激阴茎的方法之一。这样的爱抚从男性立场来看，是刺激乳房的动作，而站在女性立场而言，应该是对阴茎的爱抚，拥有互相做为性爱前戏的特色。在“半身性爱”中，男性藉着用精液污秽女性酥胸的动作，体会到征服感。
男性朋友们，上面介绍的方法不妨来试试，不仅可以让自己的伴侣更加喜欢，而且还可以增加性生活乐趣哦，不过要以健康、安全为前提，要不然建议别去做。