气虚湿热体质调理可以中药调理、针灸、适当运动能等。
1、中药调理：中药调理需要在医生的指导下，适当的吃一些桂圆、莲子、红枣等，这样不但可以给身体补充所需要的营养成分，而且还能起到调理气虚的效果。
2、针灸：针灸是属于一种比较常见的物理方法，通过针灸以后能够起到刺激穴位的作用，而且还具有排汗的效果，能够将体内的湿热排出体外。
3、适当运动：适当运动需要适当的做体育运动，通过做运动能够增强自身的抵抗力以及免疫力，而且还能改善气虚湿热。
除了以上比较常见的改善方法以外，还需要养成良好的生活习惯，保持营养均衡，能够增强自身的抵抗力以及免疫力。