丹参
简介 丹参又名赤参，紫丹参，红根等。为双子叶植物唇形科，干燥根及根茎。主产于安徽、河南、陕西等地。丹参是唇形科鼠尾草属植物，其根是一种中药。多年生草本，高30～80厘米，全株密被黄白色柔毛及腺毛。根细长圆柱形，外皮朱红色。
季节秋冬
▸功效与作用
1.心血管系统的作用丹参可以强心、扩张外周血管、抗血栓形成、改善微循环。
2.促进组织的修复与再生作用
丹参可以促进组织的修复与再生以及抑制过度增生。
3.保肝
丹参可以改善肝脏的微循环。
4.抗菌
丹参富含隐丹参酮、二氢丹参酮，能够抑制体外的葡萄球菌、大肠杆菌、变性杆菌。
5.降血脂作用
丹参可以降低血脂，对于高血脂患者很有益处
▸营养价值(好处)
含丹参酮、原儿茶醛、原儿茶酸、丹参素、维生素E等。▸副作用(坏处)
丹参对胃肠有刺激作用，如果长期服用丹参，可引起不同程度的纳呆、泛酸等症。▸能吃吗
可以食用，丹参可以强心、扩张外周血管、抗血栓形成、改善微循环。▸怎么吃
丹参用量为5到15克为宜。可以煎成汤服用，或者用来浸酒、泡茶。▸禁忌人群
孕妇慎用丹参。▸适宜人群
一般人均可食用丹参。展开全部内容