现如今肥胖已经成了人们的一大隐患，可是往往还有的人除了肥胖以外，还会同时患有高血压，高血脂的现象，这样不仅仅可能会在年龄大后出现冠心病，还有可能会造成动脉硬化，危害性相当大，所以在平时要先减肥，先把自己的血压血糖降下来，可以多吃一些相关的食物，再配合中药调理。
常用的降血脂中药
（一）常用降血脂的单味中药 山楂、何首乌、泽泻、决明子、大黄、灵芝、虎杖、参三七、蒲黄、红花、丹参、水飞蓟、女贞子、月苋草、茺蔚子、广地龙、人工虫草、茶树根、荷叶、玉竹、桑寄生、麦芽、葛根、郁金、茵陈。
（二）常用降血脂复方
1．复方山楂片 山楂30克，葛根15克，明矾1．2克，为一日量，制成片剂，分3次服。
2．山楂毛冬青煎剂 山楂30克，毛冬青60克，每日一剂，分2次服。
3．降脂合剂 荷叶24克，首乌12克，山楂24克，草决明24克，桑寄生15克，郁金10克，为一日量。制成浸膏，每日2次。
4．脉安冲剂 生山楂，麦芽各15克，制成冲剂，一日2次，每次1包（20克）。
5．玉楂冲剂 玉竹、山楂各等量，制成冲剂，一日2次，每次1包（20克）。
6．降脂汤 何首乌15克、枸杞子10克，草决明30克，每日一剂，分2次服。
7．复方葛根片 葛根15克，首乌30克，生山楂45克，珍珠粉0．6克，为一日量，制成片剂，一日3次，每次5片。
8．复方三七汤 三七3克，山楂24克，泽泻18克，草决明15克，虎杖15克，每日一剂，分2次服。
9．白金丸 由白矾、郁金组成，加工成丸，一日3次，每次6克。
10．三参酒 人参、丹参、五加参用酒浸制而成，含乙醇量35％。一日2次，每次20毫升。
11．降脂合剂 首乌、丹参、茵陈、桑寄生、山楂、草决明各30克，每日一剂，分2次服。