越来越多的人知道了养生的重要性了，生活中养生的方法有很多，而中药的方剂可以说就是一种很好的养生方法，下面为大家介绍一种叫做舒筋活络酒的方剂。
【处方】木瓜45g桑寄生75g玉竹240g续断30g川牛膝90g当归45g川芎60g红花45g独活30g羌活30g防风60g白术90g蚕砂60g红曲180g甘草30g
【性状】为棕红色的澄清液体；气香，味微甜、略苦。
【炮制】上十五味，除红曲外，其余木瓜等十四味粉碎成粗粉，然后加入红曲；另取红糖555g，溶解于白酒11100g中，照流浸膏剂与浸膏剂项下的渗漉法（附录ⅠO），用红糖酒作溶剂，浸渍48小时后，以每分钟1～3ml的速度缓缓渗漉，收集漉液，静置，滤过，即得。
【功能主治】祛风除湿，舒筋活络。用于风寒湿痹，筋骨疼痛，四肢麻木。
【用法用量】口服，一次20～30ml，一日2次。
【注意】孕妇慎用。
【贮藏】密封，置阴凉处。
【摘录】《中国药典》
最后提醒下舒筋活络酒虽是一个治疗疾病的好选择，但是对于大多数人来说，如果可以的放话，选择日常多注意饮食，因为科学的生活方式才是拥有健康身体的根本。