不同的人群应该如何养生呢，相信这是很多人感到困扰的问题，今天就向大家推荐一种传统的养生方法方剂养生。下面来介绍一下镇心牛黄丸。
【别名】 牛黄丸（《普济方》卷二三三）。
【处方】 牛黄（研）紫菀（去苗、土）菖蒲各60克 防风（去叉）人参 细辛（去苗叶）蜀椒（去目及合口者，炒出汗）茯神（去木）附子（炮裂，去皮、脐）紫石英（研）防葵各30克 铁精11克 桂（去粗皮）干姜（炮）各45克 丹参 远志（去心）麦门冬（去心，焙）甘草（炙）各37.5克
【制法】 上一十八味，捣罗为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。
【功能主治】 治老少气虚弱惊悸，语则劳乏气短。
【用法用量】 每服10丸，空腹时用米饮送下，一日二次。
【摘录】 《圣济总录》卷九十
通过上文我们知道镇心牛黄丸对人的身体非常有好处，又是纯中药制剂，无副作用，但如果没有需要还是不建议滥服的。