健康的身体比什么都重要，因为一旦生病会给家庭和生活带来许多困难。而健康的身体依赖于科学的饮食等，所以在日常生活中我们应尤其注意饮食，下文这款南藤酒简单易作，非常适合在家自我保养时食用。
南藤酒——（痹证）
（《本草纲目》）
【配方】石楠藤1公斤，曲200克，糯米5公斤。
【制法】用石楠藤煎汁，同曲、米如常法酿酒。
【主治】风寒湿痹，腰膝无力，跌打瘀痛。
【用法】每服1-2杯，每日3次。
说明：本方源于《本草纲目》，其卷二十五附诸药酒条云：“治风虚，逐冷气，除痹痛，强腰脚。石南藤煎汁，同曲、米酿酒饮”。
以上就是对南藤酒的详细介绍，我们在选择的时候要注意它的制作方式，而且在喝的时候，也不能过多，否则对身体也不会有太多的帮助。