固元膏，很多家庭在过年过节的时候就喜欢吃这个固元膏，很多女人也非常的喜欢吃固元膏，因为固元膏对人的身体好处特别的多，对女人就更好了，固元膏是可以用来改善月经失调的症状，经常吃固元膏的话还有提高身体免疫功效，很多女人吃了固元膏之后也要补气血，让身体变得更好，补血的效果也不错，那么固元膏的吃法有哪些呢?
做完固元膏后还有配料余下，为免配料放的时间长，干脆来个黑芝麻核桃麦片奶糊，再加窝蛋作早餐，一家五口吃，乐融融。1、先将黑芝麻、核桃分开洗净，再炒一下。2、然后加奶，加黑芝麻、核桃放进果浆机搅拌，一分钟不用，马上变糊。3、焖烧锅放水，加冰糖，放麦片，先煮热，一分钟不用，把冰糖融化。4、倒入奶糊，煮的同时，洗鸡蛋。5、放鸡蛋，等水沸腾，加盖，取出，放入焖烧锅。6、约十分钟，使鸡蛋熟透了，就可以取出来吃了。焖烧锅的好处是，不会煮干水，个人认为煮芝麻糊锅蛋挺好。
配料提示
在“固元膏”的配方中，冰糖是常规原料，如是糖尿病人需去掉，可适当加大枸杞子用量。如果便秘严重，可加大松子仁用量。如果气虚严重，特别怕冷的人，可加大克桂圆用量。如果失眠严重，可加大红枣用量。
家常做法
原料配比
阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒 1 ： 1 ： 0.8 ： 0.8 ： 1
阿胶250g 黑芝麻250g 核桃仁200g 冰糖 200g 黄酒250g出成品近1000g，通俗点说就是半斤阿胶能出2斤阿胶糕.
经常吃固元膏的话就会得到这些功效，其实这个固元膏还有治病的效果，对女人来说也有美容的功效，经常吃固元膏的话也有提神的效果，但是大家吃固元膏的时候一定要注意自己食用的量，还有很多人身体虚弱的时候是不能吃这个固元膏的，如果脾胃不好的话，那么就要禁止给自己吃固元膏。