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一般当归、阿胶、白芍等中药可以补血,从而改善气血不足症状。
1、当归:当归是平时生活中常见的一种中药,才能够达到一个补血活血的效果,同时也具有一个止痛的疗效,在生活中适当的选择以后可以有效的改善自身血虚的症状。
2、阿胶:阿胶主要是骨胶原成分制作而成的,在生活中这样的选择能够有效的达到一个补血和滋阴的疗效。
3、白芍:白芍性温,也可以达到一个补血养血的功效,在生活中适当的选择以后,对于气血不足的人群有一定的好处。