汗蒸能去身体湿气吗

汗蒸能去身体湿气，是在汗蒸以后还需要注意身体保暖，以免导致湿气的症状加重。

汗蒸是属于一种比较常见的养生方法，通过汗蒸以后能够达到促进排汗的效果，而且在排汗的过程中还有助于将体内的湿气排出，汗蒸是有要求的，比如孕妇或者是高血压以及心脏病患者，通常是不可以做汗蒸的，这样一个健康甚至还会导致病情加重。

在汗蒸以后一定要注意保暖，因为汗蒸会导致身体出汗，在出汗的同时毛孔都是属于张开的，如果身体受凉就会导致氧气侵入到体内。