菊花
简介 菊花是菊科，菊属多年生草本植物。菊花为药食同源植物。药用是菊花的干燥头状花序，是中国常用中药，具有疏风、清热、明目、解毒之功效。主要治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症。现代药理研究表明，菊花具有治疗冠心病、降低血压、预防高血脂、抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老等多种药理活性。
季节秋冬
▸功效与作用
散风清热、平肝明目、解毒▸营养价值(好处)
菊花含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、维生素A、维生素B等，具有抗菌、解热等作用。▸副作用(坏处)
需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。▸能吃吗
可以，有养肝护肝、安神镇定、排毒解毒、清热作用。▸怎么吃
菊花食法多种多样，可以制成菊花茶、菊花粥、菊花酒、菊花糕和菊花羹等。▸禁忌人群
气虚胃寒、食少泄泻者慎服菊花。▸适宜人群
一般人均可服用菊花。展开全部内容