泡脚加什么能够散寒

泡脚一般可以加生姜、葱白、紫苏等能够起到散寒的效果。

1、生姜：泡脚属于一种养生保健方式，如果体内湿气重，在泡脚的时候可以加入生姜，生姜具有驱寒的作用，能够让体内的寒气排出来。

2、葱白：空白在日常生活中比较常见，具有发汗解表的作用，还有散寒通阳的效果，在泡脚的时候加入葱白能够去除体表的寒邪，也能疏通经络。

3、紫苏：属于一种中草药，每天晚上用紫苏泡脚，能够加快足部的血液循环，改善患者的关节疼痛和身体怕冷症状。