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鹅肉的功效

发布时间:2022-03-10 1328人阅读
葛来安主任医师 江西中医药大学附属医院

鹅肉通常情况下具有补气血、暖胃、提高食欲等功效。

1、补气血:鹅肉当中的营养成分是比较丰富的,其中含有蛋白质、亚麻酸、不饱和脂肪酸等各种营养,在日常适当的吃可以补充身体的营养,提高自身的体力,适合一些气血亏虚的人群。

2、暖胃:鹅肉一般具有暖胃的功效,肉当中的营养成分是比较丰富的,尤其是在冬季,用鹅肉炖汤具有良好的暖胃效果。

3、提高食欲:日常适当的吃一些鹅肉,具有提高食欲的效果,可以缓解患者食欲不振,浑身无力的症状等,具有良好的滋补效果。

除以上常见功效外,也具有润肺止咳的功效等,在日常可以适当的吃。

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