白发变黑发的实用妙方是什么？

白发变黑发，并没有妙方，也没有小偏方，通常需要根据白发的原因针对性的治疗，才有助于症状的改善。白发形成的原因可能是因为毛囊炎或者是年龄衰老，也有可能是因为营养不良等。

1、毛囊炎：头皮部位的卫生护理不恰当，被细菌或者真菌感染引起的毛囊炎，通常会引起毛囊充血，并且会导致毛囊部位的血液循环受到影响，容易导致毛囊部位的营养物质供应缺乏，从而会导致黑色素合成量减少，从而会引起白发。需要对局部涂抹消炎类的药膏，可以使用红霉素软膏涂抹或者氧化锌软膏涂抹，等到毛囊炎恢复以后，白发的症状会逐渐的改变，有助于黑发的生长。

2、年龄衰老：随着年龄的增长，人体的代谢速度减慢，并且体内的黑色素合成会逐渐的减少，从而会引起白发，这是属于年龄衰老的正常现象。可以不采取特殊的药物治疗，如果影响到了正常的美观，可以通过染发的方式来遮盖白发。

3、营养不良：白发也有可能是因为头皮部位缺乏营养，大多数和体内出现了营养不良有关系，比如有微量元素缺乏，则需要及时的补充微量元素，有助于症状得到改善。