中风一旦发生，表示病情已经十分严重，往往会留下不同程度的后遗症。中风的根源是高血压、动脉硬化等心脑血管疾病，因此在日常调养中，要同时兼顾这几种病的症状。
1.白矾姜汁治中风休克
材料:白矾60克(生用)，生姜30克。
制作：将生姜洗净，连皮擦碎，放入锅中，加水2000毫升，煮取1200毫升;白矾研为细末，放入生姜汤中，研滤取汁。
用法：分三次，慢慢饮用。
适用范围：散风，温中，醒神，治中风休克
2.捏揉商阳穴缓解中风
穴位位置：手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸，左右各一个。
按摩方法：用拇指和食指握住食指的两侧，揉捏此穴，力度适中。 每次2分钟左右，每日2次
适用范围：可缓解中风、腹痛、上吐下泻、胸口疼痛等症。
3.酒煮乌鸡通络熄风
材料：乌鸡1只，白酒2500克。
制作：将宰杀洗净的乌鸡，放入煲内，再加入白酒，用小火煎熬至酒剩一半，凉凉后即可饮用。
用法:每日饮服1~3次，佐餐饮,或定时饭前饮。
通用范围：中风后的舌僵不语症。
4.掐人中醒神开窍
穴位位置：上嘴唇沟的上1/3与下2/3交界处。
操作方法：当发现有人昏厥时，我们可立即用食指或拇指指端按于人中穴处，行强刺激。以每分钟 20 ~ 40次为宜，可使昏厥者很快苏醒。
适用范围：突发性昏迷不醒者。
发生中风的多为中老年人，而有些低血压患者同样会引起中风，甚至同时造成血栓，因此中老年患者都应该注意防范中风。