小孩子的肠胃较成人更为敏感，也更易发生呕吐。小儿呕吐的常见病症是急性胃炎，对于这种情况要及时医治。
1.橘皮粳米粥缓解呕吐
材料:鲜橘皮30克，粳米100克。
制作：橘皮洗净，放入锅中，加适量水，煎取药液，去淹取汁;粳米淘洗干净，放入锅中，加适量水，调入橘皮汁，煮粥。
用法：每日早晚温热服食，5天为1疗程。
适用范围：小儿呕吐。
2.白萝卜蜂蜜饮缓解伤食呕吐
材料：鲜白萝卜500克，蜂蜜150克。
制作：将萝卜洗净切丁，略煮，捞出沥干晾晒半天，再入锅内加蜂蜜，以小火煮沸，调匀，冷却
用法：饭后食用。
适用范围：小儿因伤食引起的呕吐。
还可以这样做:将白萝卜捣烂取汁，调入蜂蜜，开水冲服。
治疗孩子的呕吐，功在平时，在饮食上要以温和养胃为主。要注意的是，一旦孩子呕吐症状超过两天，一定要到医院就医。