乳头内陷的治疗方法通常包括用手牵拉、乳头内陷矫正手术等。
乳头内陷可能是遗传引起或者长时间不良的穿内衣习惯等导致，可以用手牵拉乳头来改善内陷的方法，但一般需要长时间坚持，如果症状较为严重，则需要对乳头内陷的部位做矫正手术，或者用负压吸引的方式将乳头吸出来达到改善效果。
乳头内陷，在治疗和恢复期间一定要保持胸部的清洁和卫生，要穿合身和透气性较好内衣，避免胸部受到挤压，多注意休息，养成良好的作息习惯。