推拿针灸治疗失眠好处

推拿针灸治疗失眠好处是创伤小和效果比较明显，最好选择正规医院做。

推拿针灸属于比较常见的物理治疗方法，对于精神压力比较大和神经功能紊乱引起的失眠症状都有很好作用，推拿针灸在治疗失眠前还需要到医院做中医辨证来判断失眠原因和严重程度，可以在医生指导下选择适合穴位来做治疗，在治疗过程中不会对身体造成太大损伤。推拿针灸还能有效达到舒筋通络和促进血液循环作用，治疗效果也比较明显。

在物理治疗期间，还需要适当放松心情。