大枣枸杞蜂蜜泡水的作用

发布时间:2023-01-30 1369人阅读
陈宝国主任医师 江西中医药大学附属医院

大枣枸杞蜂蜜泡水一般具有美容养颜、润肠通便、补血等作用,对身体有养生保健的效果。

1、美容养颜:大枣枸杞蜂蜜当中含有丰富的营养物质,在喝了以后可以延缓皮肤衰老,让皮肤变得更加细腻或者光滑。

2、润肠通便:蜂蜜水在喝了以后可以促进肠道蠕动预防便秘,避免出现大便干燥的状况。

3、补血:大枣和枸杞一般都具有补血的作用,可以让皮肤变得更加红润,减少贫血。

除了以上作用以外,也可以提高身体中的免疫力预防疾病。