吃什么对伤口愈合好

想要伤口愈合的比较好，可以在日常生活中适当地吃一些富含优质蛋白的食物、富含维生素C的食物以及富含维生素A的食物，在吃的时候要适量。

1、富含优质蛋白的食物：鱼类、蛋类等富含优质蛋白的食物能够为身体提供足够的能量和营养，促进伤口的愈合。

2、富含维生素C的食物：维生素C能够在一定程度上促进伤口的愈合，减少伤口的感染，富含维生素C的食物有橙子、西红柿、猕猴桃等。

3、富含维生素A的食物：维生素A也能够在一定程度上促进伤口的愈合，常见的富含维A的食物有鸡蛋、牛奶、胡萝卜等。

除此之外，还可以食用富含维生素e等食物。想要促进伤口的愈合，还应做好局部的清洁工作，减少感染的概率。