在人们的生活当中，都会发生一些疾病，疾病的种类也有很多,有些疾病是常常发生的所以这些疾病自己也是完全可以治疗的，不需要经过医生的诊断是个麻烦的，比如说早上起床舌苔发白，大家都会非常急切地寻找答案，这样的情况也在很多人的身上发生，接下来我们就讲一下早上起床舌苔发白怎么回事？
舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。
舌苔白色：一般建于表证、寒证。若苔薄白而湿润，多为风寒表证;薄白而干，尖微红，为风热表证;苔白而湿润，为里寒证或寒湿证;苔白厚滑腻，为湿浊内停或食积;苔白厚干燥如积粉者，为外感秽浊邪气，热毒内盛所致，多见于瘟疫病。
舌苔过白：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。 脾胃虚寒，可吃点枳实导滞丸.
中医属于湿热,食积,可能是您最近饮食不注意,吃得太杂,或者是中医讲的脾虚,湿热内蕴,上泛舌头,所以您最近的饮食应该注意清淡为主,可以试着吃吃保和丸,或者是用土茯苓,佛手煮水喝,或者是多吃玉米,用玉米的须泡水喝,或者用玉米,薏苡仁煮汤也行.平时也要注意保养，可以用牛黄清胃丸，黄连上清丸，平时多饮水，吃清淡食物。可以食用些凉性食物如：紫菜、海藻、海带、竹笋、慈姑、西瓜、甜瓜、香蕉都是可以的。
上面讲述了关于人们早上起床舌苔发白这么个情况，自己治疗的方法也是有很多种的，所以如果掌握了很丰富的医学知识的话面对这些问题都会迎刃而解的，平时有时间的话大家还是多上网搜集一些这方面的医学知识对自己都有一个很大的帮助的，让你们都会受益非浅的。