眼底充血一般可以通过适当休息、热敷、去除异物、饮食调理、药物治疗等方法改善，能够达到调理的作用。
1、适当休息：要多注意休息，合理安排作息时间，以免导致眼底充血的症状出现加重。
2、热敷：需要通过使用热毛巾热敷，能够达到促进局部血液循环的作用，加快充血的吸收。
3、去除异物：如果是异物刺激所引起的，一般需要将眼睛内的异物尽快的去除。
4、饮食调理：平时还需要注意好饮食调理，需要做到清淡饮食为主，减少辛辣性的食物摄入。
5、药物治疗：需要在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、加替沙星滴眼液等药物进行调整，能够促进炎症的吸收和消退。
需要密切观察自身的恢复情况，出现加重时需要及时就医检查。