孕前补充什么维生素

发布时间:2022-07-26 2763人阅读
王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院

孕前一般需要补充维生素A、维生素C和维生素D,才能有利于女性健康。

怀孕的时候需要及时补充身体里面所需要的维生素,通常情况下才能有利于增强自身的体质,并且可以起到改善皮肤作用,可以对胎儿的骨骼发育有很多的好处,通常要遵照医生指导正确补充维生素A、维生素C和维生素D,及时为身体补充所需要维生素。

怀孕之前补充维生素的方法不仅可以通过药物补充,另外也可以通过饮食方式进行补充,可以通过适当的吃猕猴桃、橘子、柿子和草莓等水果。

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