子宫保养通常情况下是可以按摩的。建议注意按摩力度，以免力度过大导致宫腔出血。
按摩通常情况下可以促进血液循环，有利于气血通畅，如果是没有做好腹部保暖工作，导致受凉所引起的月经排郁不畅一般情况下可以通过局部按摩的方式促进血液循环有利于经血的排出，也可以通过热敷的方式在进行缓解。
此外在日常生活当中还要注意清淡饮食等，多吃一些含有维生素铁元素等比较高的食物来为身体补充营养，起到保护子宫的作用。适当运动增加身体的免疫力。