左边后脑勺疼是怎么回事

左边后脑勺疼可能是由于休息不好，颈椎病、全身性疾病等原因所引起的，但也不排除是不良生活习惯所造成的。

1、休息不好：如果压力比较大，精神过度紧张或者是焦虑，就有可能会对睡眠质量造成影响，没有得到充分休息，大脑处于缺血缺氧状态，就有可能会出现右边后脑勺有疼痛症状，并且还伴有浑身无力或者是嗜睡等现象。

2、颈椎病：如果自身患有颈椎病没有及时采取相应治疗措施，颈部后脑勺的神经受到压迫，也有可能会出现左边后脑勺有疼痛症状，并且还伴有肢体麻木或者是颈部疼痛。

3、全身性疾病：对于自身患有其他慢性疾病，比如高血压、高血脂、肺部疾病等等，自身体质比较虚弱，也有可能会出现左边后脑勺有疼痛症状。

4、不良生活习惯：如果长时间低头看手机或者是电脑等电子产品导致颈部劳损，长时间颈部不活动，就有可能会出现颈部僵硬或者是无菌肌肉炎症，引起左边后脑勺有疼痛症状。

在平时要注意多休息，保证有足够睡眠时间，另外也可以采取局部热敷或者是按摩方式来缓解。