荷叶灰的作用是止咳化痰、利水消肿、降低血脂等。
1、止咳化痰：荷叶灰可以达到止咳化痰功效，有助于改善肺热或者肺燥引起的咳嗽、痰多和痰液粘稠的状态。
2、利水消肿：荷叶灰还可以达到利水消肿的作用，能够帮助改善体内水湿比较严重所造成的身体水肿和浮肿的状态。
3、降低血脂：荷叶会在喝了之后，还可以达到降低血脂的功效，有助于改善血脂比较粘稠的状态。
除了以上作用，还可以达到辅助减肥的效果，但是要根据个人的情况来选择合适的摄入剂量。