莲子心降火的效果一般情况下还是比较好的，因为莲子心的药物性质偏凉，可以起到交通心肾、清心安神以及涩精止血的功效，通常可用于治疗心肾不交、失眠遗精、热入心包以及血热吐血的功效，对于治疗上火引起的一系列症状，可以起到较好的效果。
莲子心属于临床上比较常见的一味中药物，将莲子心泡茶饮用后，可以起到较好的降火作用，但需要注意的是莲子心性寒，对于脾胃虚弱的患者，在服用后可能会加重脾胃虚寒的负担，进而出现胃胀，胃痛等不适的症状。