每天温水泡脚好吗

每天温水泡脚一般是比较好的，能够达到一定养生的效果。

温水泡脚属于一种比较常用的中医养生方式，通过温水泡脚能够促进身体当中的血液循环疏通经络的同时也可以促进睡眠，尤其是在平时出现的失眠多梦或者是中惊醒之后用温水泡脚，效果相对来说是比较好的。

在使用温水泡脚的时候，一定要注意时间段，尽量不要时间过长，需要保持在20分钟到30分钟左右即可，如果时间过长，很可能会导致脑部的血液循环受到影响，出现头晕和头痛等症状表现。