想要减肥一般可以适当喝一些山楂茶、荷叶茶、杜仲茶等，主要是起到辅助性的效果。
1、山楂茶：山楂茶一般具有扩张血管的效果，同时也可以辅助降低血压，比较适合在减肥期间喝。
2、荷叶茶：荷叶茶具有润肠通便的效果，可以促进肠道的蠕动，预防便秘，促进减肥的成功。
3、杜仲茶：杜仲茶一般具有解油腻的作用，可以清除肠道中的垃圾或者是毒素，减少高热量、高脂肪的食物摄入。
除了以上茶叶以外，也可以多喝一些柠檬茶，但是也要配合运动锻炼。