红花艾叶泡脚的功效与作用是什么

红花艾叶泡脚具有温经通络以及活血化瘀的作用，而且还有散寒止痛的功效，一般用于缓解痛经以及月经不调所引起的症状，如果有腹痛或者产后恶露不止的情况，也可以采取红花艾叶泡脚的方法改善。

1、作用：艾叶和红花都属于性温的产品，还具有散寒的效果，如果用艾叶和红花一起泡脚，能够起到温经通络的作用，而且还具有活血化瘀的效果，一般用于治疗月经不调所引起的症状，如果出现了痛经的情况，也可以通过红花艾叶泡脚的方法进行改善，效果还是比较好的，但是在泡脚的时候时间尽量不要太久，而且温度也不宜太高。

2、功效：红花艾叶泡脚还可以增强自身的新陈代谢，有助于缓解因血瘀所引起的腹痛等症状，能够起到散寒止痛的效果，都是还可用于改善因末梢血液不足所引起的手脚冰凉等症状，有助于身体的恢复。

在日常生活中要做好保暖工作，避免着凉，要根据天气的变化加减衣物，也可以做一些体育锻炼，比如散步或者游泳，有助于增强体质，对身体的健康有好处。