胰腺炎最佳保健方案一般是注意生活习惯、饮食习惯、适当运动等。
1、生活习惯:胰腺炎属于消化内科当中比较常见的一种疾病,在做保健的时候一定要注意相应的生活习惯,平时要有规律的生活作息时间,不能够长时间熬夜。
2、饮食习惯:在得了胰腺炎之后,也要注意合理的饮食情况,尽量选择吃一些容易消化和吸收的食物,不可以暴饮暴食,还要减少一些油腻性的食物摄入。
3、适当运动:胰腺炎患者可以适当做一些有氧运动锻炼,比如跑步和骑自行车能够增加身体的免疫力及抗病能力。
除了以上的保健方案以外,还要针对疾病的原因进行治疗。