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中医按摩注意事项有掌握好正确穴位、掌握好正确力度、按摩以后做好保暖工作,自身的保养效果能够起到提升的作用。
1、掌握好正确穴位:中医按摩期间,一般需要根据调理的原因,采取针对性的穴位按摩或者针灸,才能够提升调理后的效果。
2、掌握好正确力度:中医按摩的过程中需要掌握好正确的力度,要避免力度过大,需要做好皮肤损伤的预防工作。
3、按摩以后做好保暖工作:中医在按摩以后需要做好自身的保暖工作,要避免在寒冷的环境中需要做好着凉的预防。