经络按摩注意事项有哪些

经络按摩注意事项掌握好正确部位、掌握好正确力度、掌握好正确时间等，适当的按摩对身体能够起到保养的作用。

1、掌握好正确部位：通过按摩期间通常需要掌握好穴位，只有对穴位部位做规范的按摩，才能够起到提升效果的作用。

2、掌握好正确力度：经络按摩期间需要掌握好正确的力度，通常不可以过于用力的按摩，否则会导致局部的血液循环不好，会影响到按摩的效果。

3、掌握好正确时间：经络按摩期间需要掌握好正确的时间，一般不可以过长时间按摩或者按摩时间过短。