怎么才能让血液循环好呢

让血液循环好在平时可以适当增加运动、遵医嘱口服药物。

适当增加体育锻炼活动，例如有氧运动，一般会选择跳绳，游泳，慢跑等方式可以加快体内血液循环，效果一般比较好，但是在运动过程中一般要注意适可而止，避免身体过度劳累，需要及时补充水分，多喝温开水也可以起到促进血液循环作用，降低血液黏稠度。

药物因素主要是针对血液循环比较差，遵医嘱通过口服抗凝、抗血小板类药物等，以起到降低血液黏稠度，防止出现血栓形成等作用。