1,用艾叶熏脚时,最好选择木盆或木桶,艾叶属于中药,金属盆中的化学成分并不很稳定,很容易与中药发生化学反应,从而产生一些有害的物质,这方面大大降低了药物的疗效,另一方面,产生的化学物质有可能对人体造成影响。
2,用艾叶熏脚的时间不能太长,一般15—30分钟即可。用盐水浸泡或泡脚的时间过长,足部及下肢部的血管扩张,血液量增加,心脏、头部等重要脏器的血流量减少,血液供应不足,所以泡脚、熏脚时间不要过长,尤其是气血不足、低血压的朋友,时间不要过长。
3,儿童洗脚或泡脚的时间不宜过长,每次泡脚的时间不宜过长。儿童足弓还在发育,经常或长时间浸泡在热水里,容易对足部的韧带造成不良影响,不利于足弓的形成,容易引发扁平足。
5、女性月经期不能用艾叶熏脚,艾叶熏脚能起到活血通络的作用,女性月经期熏脚很容易导致月经量增加,尤其是本身月经量大的人,容易出现贫血,所以女性月经期不能泡脚。