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按摩膝眼穴有疏通经络、活血化瘀、缓解局部疼痛等好处,在日常可以适当的按摩,具有缓解不适的效果。
膝眼穴通常是位于膝关节部位,所以在日常适当的按摩膝眼穴,可以促进局部的血液循环,从而可以达到疏通经络的效果,使体内的淤血疏通,使血液循环通畅,从而可以达到缓解膝关节疼痛的症状。如果患者患有滑膜炎、膝关节炎等,通常可以在医生指导下适当的按摩膝眼穴,具有缓解疼痛的效果。
在平时按摩时,应当持续5分钟左右,通常可以达到良好的效果。