维生素e通称，维生素e是一种抗氧化剂的药物。建议在日常生活当中合理饮食作息规律，在医生的指导下合理用药，以免对身体造成影响。
维生素e可以有效的预防习惯性流产，可用于在日常生活当中，由于不合理的饮食，长期吃一些高油高糖高脂类的食物，导致的心脑血管类疾病。通常情况下还可以促进皮肤的肌肉组织恢复弹性可缓解在日常生活当中由于用眼过度所引起的黑眼圈现象。
除此之外，在日常生活中还多吃一些含有维生素比较高的食物，来提高自身的免疫力和抵抗力。