螺旋藻片适合什么人吃

发布时间:2018-07-19 2195人阅读

螺旋藻片是一种从螺旋藻中提取一些物质,然后制成的一种药物,因此螺旋藻片与螺旋藻的功效作用是一样的,对于免疫力低下者、糖尿病患者、缺铁性贫血患者、高血压患者、高血脂患者、癌症患者等人群,都是比较适用的。下面就为大家详细地介绍螺旋藻片为什么适用于这几类人群!

1、免疫力低下者

螺旋藻片中含有丰富的维生素、微量元素和B—胡萝卜素,可以增强人体免疫细胞对病毒的吞噬能力,提高人体的免疫功能。另外螺旋藻片中还有高量的植化素,包括叶绿素、藻蓝素、虾红素、叶黄素、β-

胡萝卜素,这些都是植物所制造出的天然抗氧化剂,具有增强免疫、抗菌、抗病毒等多种功效。

2、糖尿病患者

研究表明螺旋藻具有降血糖作用,且效率不输给常见的第二型糖尿病用药Metformin

。另外,针对人类的实验也发现,食用螺旋藻(每日2 g)也同样具有显着的调降血糖效果,但因样本数较小且实验期仅2个月,因此结果有待进一步确认。

3、缺铁性贫血患者

螺旋藻含有丰富的铁质,是所有食物中可吸收性铁质含量最高的,铁含量为一般含铁食物的20倍,促进造血功能,改善缺铁性贫血症状。而且螺旋藻中的活性物质藻多糖和藻蓝蛋白,能增强骨髓细胞的增殖活力,能从多方面促进血红蛋白合成和骨髓造血功能,发挥改善贫血的作用。

4、高血压、高血脂患者

螺旋藻含有的γ-亚麻酸能够降低人体血液中的胆固醇浓度,含有的叶绿素、丝氨酸、钾盐和维生素B6能帮助人体合成胆碱,有利于降低血脂、降低血压、减少血液粘滞性,保持血管弹性,防止动脉硬化,预防心脏病和脑中风。

5、癌症患者

螺旋藻(蓝藻)在动物实验中发现具有抑制癌细胞的效果 ,另外,在针对人类的临床研究发现,服用螺旋藻(每日1克)能有效抑制口腔癌的癌前病变(precancerous

lesions),除了效果不输给抗癌药,还没有副作用。