遗精的治疗方法一般需要纠正不良的生活习惯、饮食调理、药物治疗等。
1、纠正不良生活方式：如果是过度自慰、熬夜等原因引起的症状，通常需要及时纠正，能够帮助症状改善。
2、饮食调理：需要多吃优质蛋白食物、黑豆、黑芝麻、黑桑葚、狗肉、韭菜、枸杞等食物，能够达到辅助补肾壮阳效果，帮助肾虚引起的遗精症状改善。
3、药物治疗：遗精可能是肾虚引起的，需要在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等药物治疗。
除了以上比较常见的治疗方式，还可以选择心理辅导治疗。