脱发一般可以吃什么

脱发一般可以吃富含维生素E食物、铁元素食物、使用药物等方式治疗。

1、维生素E食物：脱发的患者可能是由于长时间的营养不良导致，可以多吃一些不含维生素E的食物，比如瘦肉和菠菜以及猕猴桃，能够促进毛母细胞分裂，对缓解脱发能够起到辅助治疗效果。

2、铁元素高的食物：如果女性患有贫血也会出现脱发，多吃猪血和芹菜以及红枣能够预防贫血，改善脱发。

3、口服药物：如果脱发的症状比较严重，需要在医生的指导下使用养血生发胶囊、非那雄胺片、螺内酯片等药物治疗。