如何补血益气，红景天的功效以及成分

一般补血益气可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式缓解，红景天具有益气活血、通脉平喘的功效，成分主要是红景天苷、红景天苷元等，建议在医生的指导下用药。

补血益气平时要健康饮食，多吃一些补益气血的食物，如大枣、阿胶等，同时要注意营养均衡，注意饮食搭配，保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。同时在医生的指导下服用人参养荣丸、六君子丸、人参归脾丸等药物治疗，严重者还需要通过中医针灸穴位、艾灸穴位等方式缓解，有利于疾病的恢复。

红景天味甘，性平，归肺、心经，在医生的指导下用药可以缓解气虚血瘀、胸痹心痛、脾胃气虚、倦怠气喘等症状，但是对于药物过敏的人群一般是不建议服用的，否则会影响身体健康。