预防脱发吃什么好

发布时间:2021-11-16 2816人阅读
张季林主任医师 江西省人民医院

预防脱发一般可以吃蛋白质食物、黑色食物、药物等方式进行治疗效果比较好。

1、蛋白质食物:患者出现这种情况可能是长时间的营养不良,导致多吃鸡蛋和牛奶以及豆制品,能够补充体内的蛋白质含量,预防脱发。

2、黑色食物:包括黑豆和黑米以及黑芝麻、黑木耳等食物,这些食物当中含有的微量元素非常的充足,可以补充毛囊所需的营养物质。

3、药物治疗:另外患者也可以在医生的指导下口服胱氨酸片、非那雄胺片、环丙孕酮片等药物来治疗。

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